Esportes

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  Regras básicas do futebol: impedimento, faltas e cartões explicados

  Entenda de forma simples as principais regras do futebol: duração, impedimento, faltas, pênalti, cartões amarelo e vermelho e o papel do VAR.

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  Regras do vôlei: pontuação, rodízio, líbero e faltas

  Entenda as regras do vôlei de quadra: como se marca ponto, como funciona o rodízio, o papel do líbero, os toques permitidos e as faltas mais comuns.